感染対策の基本はこの3つのみ。
1. 感染源がない
2. 感染源に近づかない
3. 体力をつける
外的要因である
1.は無理
2.は自分次第だけど、人と接触しないのは無理
内部要因である
3.をしっかり行うのが、最も良い方法
食べる、寝る、笑顔、ストレス貯めない
その上で、2.をどこまで対応できるのか?
世の中の感染拡大を止めるのは、今の自由移動時代ではほぼ不可能。
ただし、あなたの介護施設に関してのみにいえば、守ることは可能。
あなたの施設で、最も感染を拡大させる危険人物は「あなた」です。
それさえわかれば、感染対策は可能です。
あとは、意識するのみ。